昨天晚上失眠又破戒了

加油兄弟，戒色不能强戒，这样是行不通的，不能靠毅力，靠意志力这是最不好的方法，既然知道要考研了，现在好好戒，临阵磨枪还是可以的，不快也光，现在开始抽出来时间学习戒色文章，学习提高觉悟，觉悟降服欲望，有时间多运动，运动起来恢复的更快

私信我，我教你个办法。

考研还有几十天肯定压力大，但是破戒之后压力更大。如果这几天精力不济的话可以早些回去休息，作为考过研的人来说，考研的东西就是学不完的，越学发现自己越不会，越是战战兢兢。我想说尽人事，听天命。不论结果如何50天可以做很多东西。但是必须要严格杜绝邪淫，因为他的影响是潜移默化的。每天保持对戒色文章的学习即可，处在这个节点。分清矛盾的主次最为关键！！

本身就压力很大了，再路脑力不够，压力会更大。

加油师兄