又破了啊！！！

远离擦边远离黄源！

先换个头像再说，认真学习戒色文章

没关系的，重新开始就是了，一定要好好反思错误，加油楼主

不要强戒，要顺其自然的戒，多听戒为良药，多看看案例，注重修心，净化心灵大脑思维，一定要多学习戒色文章，提高警惕觉悟，戒色就是省钱，让自己变的阳光帅气，不会是会变丑的，好好戒，加油

你这样不行，破戒不能白破。精费你交了，你应该认真反省和总结，一次次地感受破戒的感觉，是失望，是耻辱，是无奈，你不想这样，就应该更加拼命去每天坚持看戒色文章，期待提升自己的觉悟和德行去取得进步。要记住，破戒很常见，但你不能认为理所当然，你必须认识到自己因为什么破戒，断念没做好，还是自己找黄了，还是外界诱惑太大自己抵抗力太低。每个人的失败经验都各不相同，所以你要清楚地找到那个你最近做得很差的方面，去改进它，能做到这样，你就会越戒越好，最终取得戒色成功。

吃素。看看戒为良yao。锻炼养生。行善积德。

寻找原因，这个你为什么会去找h，巩固经验    都要打暴力游戏，不看擦边视频，不看美女

这太频繁破戒了

你先把你头像改了