长期手淫对脑力有影响吗？多长时间能恢复？

本人从12岁染上了这个坏毛病，到现在已经17年了，感觉记忆力已经远不如同龄人了，已经严重到生活于工作了，现在想痛下决心戒掉，请问像这种情况大概需要多长时间脑力能恢复？

几个月恢复一部分，一两年全部恢复吧。学习戒为良药，加油！

最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
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肯定，肾上通于脑，一定要戒了这个恶习，学习戒为良药，戒色的神力来自学习。

加油，坚持戒色半年左右有所恢复，彻底劫色一年恢复很好了

你这么年轻，戒掉邪淫，早睡早起，坚持两三个月肯定能有明显好转，别再蹉跎岁月了。

脑力的恢复比较漫长，至少也要半年以上，建议新人去戒学书院多看戒为良药，里面都是前辈们的戒色经验和养生恢复方法，不学习的强戒盲戒是注定失败的。

很难恢复了，但必须戒了

你看下这二篇帖子介绍了脑力如何恢复脑力、神衰的恢复，身心同调，自我适应 【戒色心得】戒出精彩人生三部曲

兄弟们，本人念观音心咒和晚上课诵成功戒色8个月，需要成功戒色方法si信我哟！！！