梦遗后倒霉三天

倒不倒霉的情况应该是看你的精神状态，遗精后无精打采的状态不好，就容易“倒霉”。慢慢养吧，做固肾功，止住遗精，要是太过频繁了就去医院看看，这个“倒霉”暂时没啥办法，除非你能把身体养到遗精了也没不适的状态

遗精后就是倒霉，没有肾精人就是垃圾，这是无法改变的，你能做的只有干掉遗精
收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

遗精后首先脑力下降，处理事情能力不足，有种无所适从的感觉，就像脑子一团浆糊一样，事情袭来，你会手足无措，这是从实际分析，肾精是用来化生脑髓和骨髓的，肾上通于脑，梦遗后要反思，总结原因，下次避免，白天不要YY和劳累，梦是潜意识的窗口，白天YY，晚上就会做春梦，遗精后要注意修养，不要剧烈运动，可以睡前做固肾功，找到拉紧感，反复强化练习，加固精关来达到控遗的目的

多运动多锻炼但不要过度，穿宽松内裤，少吃肉晚上不能吃肉，晚饭七分饱，睡前三小时别喝水，睡前排尿，早睡早起，不睡回笼觉，别吃五辛，吉祥卧，每天行善帮助别人戒s，金刚功 治遗挺好的