【问题求助】戒色过程中的几个问题？

1戒了一段时间后没信心了，怕破戒，而且戒了一段时间没效果后怕无法恢复症状
2戒的时候看到不好的事物就联想到自己
3戒了反而症状加重了，怕它一直这么下去，就像在迷雾中探索，看不到尽头和希望，不知道戒断反应的开启时间和结束时间

这几个问题主要是你可能在吧里泡太长时间，没有多看戒者录，戒为良药，然后失去了信心。
多学习戒为良药，戒者录，多运动，早睡早起，适当来吧里帮助吧友，加油！

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第一个问题，可以多去看一些以前的师兄们的恢复案例，提高自己的自信心
第二个问题，可以练习断念口诀，先明理在行动，因为你自己思想对你来说都是没有任何好处的
第三问题，暴露出你的戒色觉悟有所缺陷，要加强对戒色文章的学习，戒色期间是会出现症状的反复和加重，是恢复的象征，分为两种情况，戒色前期叫戒断反应，其他时期叫反复期，但上述的说法是建立在你戒色养生的基础上的，如果你在戒色期间还是yy很重，还在看huang，还在熬夜，那这就是身体的症状了，加油

坚持戒 每天练习口诀 坚持运动养生 慢慢会恢复

1确实戒色后如果戒了一段时间感觉没恢复就感觉没有信心，其实还是不明白戒色后恢复身体的一个过程，只要彻底戒色养生身体慢慢都是可以恢复的，但是需要时间耐心坚持下去，身体也需要一定时间来恢复效果你想想自己sy了多久仅仅几周几个月就想恢复不现实，吧里邪淫几年十几年的都能恢复咱们更要有信心。2，这点主要是自己内心不自信自我怀疑吧，我觉得也和sy有很大关系，我也是有这样的情况，就是遇到点生活学习工作中很正常的事情就感觉是自己运气不好自己不行，后来随着戒色养生好好恢复以后身体心理都恢复了自动不会有这样的感觉了。3：戒色后出现戒断反应或者症状反复都是比较常见的现象，一般都会经历这个过程，戒断反应和症状反复一般几天自动就能好，我遇到症状反复以后心理是这样想的，我之前做了太多错事看黄sy然后不孝顺父母所以现在出现症状都是自己造成的，现在好好改变慢慢都是可以恢复的。其实戒色后就是对我们内心由内而外的一个改变，也是让我们内心更加坚强更有毅力，你看看戒色后没几个人是一次就成功的，所以大家需要调整好心态继续出发，可能戒色之前我们面对困难选择退缩，现在更多的是勇敢积极面对这也是能让我们成长。加油吧友

哪有什么戒断反应啊，这就跟因为不想洗澡就不吃饭一样嘛，戒色只会越来越高。管他来什么反应，总比邪淫带来的痛苦强。戒色看不到一样，对恢复没有信心就是因为缺少行善。因为戒色仅仅是断恶还需要行善积福加速身体恢复，就像水桶漏洞补上了还要加水一样。飞翔就是因为帮助那么多人戒色才短时间满血复活的。
戒色（断恶）+行善（加水）=满血复活
为什么有的人戒色十年还那样就是因为缺少行善积福。在行善过程中你会发现越来越好，你戒色就有动力。仅仅靠戒色自行恢复就要看你的桶里还剩多少水了，那就要慢慢等，看情况看情况看情况，看着看着就没情况了。

没信心这个，主要是症状在不断提醒自己戒色恢复，角度转变过来，不存在信心不信心的问题

吧友你看下这篇帖子回答了你的问题【答疑贴】彻底戒除邪淫和身体恢复的根本...

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