如何在戒色期抵抗欲望

发表于 2024-12-8 14:23:47

本人戒了一个月，但某次刷社交媒体，见到敏感图片，突然浴火焚身，直接破戒了。破戒了的结果就是，我这一个星期都很颓废，自暴自弃

发表于 2024-12-8 14:24:15

最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
【复制相应链接打开Baidu网盘app获取】
word版戒为liang药:(目录超链接)
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印光法师论xieyin书信：
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寿康宝鉴（白话选译）:
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戒学书院app下载链接：
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epub版戒为liang药：
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戒se资料合集:
[有效] https://pan.baidu.com/s/1dWuwzmr4B4404_WfIXx21g?pwd=1234

发表于 2024-12-8 14:24:45

学习戒为良药，加油

发表于 2024-12-8 14:25:45

菩萨见欲，如避火坑。不管是手机上还是现实看到诱惑，都要第一时间避开，保持散视不要去看第二眼，因为第二眼会让你着魔。戒色是个系统活，三天打鱼两天晒网，三分钟热度，是不可能戒色成功的，做好打持久战的准备。你首先第一步就是把手机里的一切黄源和擦边软件都删掉包括游戏，小说，漫画，短视频等。然后下定决心，这个很重要，你能不能戒色成功的主要因素就是你的决心有多大，因为决心是不能打折扣的。然后就是给自己设立一个远大一些的目标，就是你为了什么而戒？如果只是为了恢复性功能而戒，注定戒不长久，小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德。记住，戒色时一辈子的事。最后就是百度下载个戒学书院，里面有戒为良药和大量戒色书籍，每天坚持学习戒色文章多记笔记提高觉悟，以修心断念为主每天至少五百遍以上断念口诀（念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无）配合断念理论文章一起学习有助于你深刻理解断念的含义，从而做到念起即断。切记戒色最重要的就是观心断念。断念实战不行，你就是看再多的戒色文章都没有用，两者缺一不可。行善和适当运动为辅，落实好戒色十规（戒为良药第126季）系统的戒色养生。你可以以此做为参考给自己制定一个日课，每天执行。学习提高觉悟，觉悟降伏心魔。前辈的经验和方法都已经摆在你面前了，关键就看你落实的力度和悟性了。加油

发表于 2024-12-8 14:26:29

决心戒色后会有一个欲望休眠期，邪念很少，欲望休眠期一过，会进入破戒高峰期，戒除SY最重要的是修心，每天学习《戒为良药》提高觉悟和定力，而不是强戒盲戒，那注定失败，我们要让自己戒的专业，满级的心魔吊打我们，所以我们需要学习逐渐提高等级战胜心魔，每天的学习《戒为良药》都是在做准备，等对境实战那一刻，改造思想意识，用文章洗掉脑海里的黄毒，建立正知正见，专业戒色

发表于 2024-12-8 14:27:21

学习戒为良药，不学习不管你戒多久一定会破！还有就是练习断念，念头上来的一瞬间立马斩断！斩不断也必破！这两个都需要持之以恒的学习和训练！我之前就因为放松了学习戒了半年破了！很可惜！所以千万要注重学习！千万不可断，一断必破！！！断念也是一样的！加油！希望能帮到你！

发表于 2024-12-8 14:28:09

尽量不要刷　到处都是擦边　平时多学习戒s文章提高觉悟

发表于 2024-12-8 14:28:25

看到擦边立马举报拉黑

发表于 2024-12-8 14:28:44

心不正，身就不会正，心都是阴暗的，心都不善，就做不到真正的孝敬父母，百善孝为先，万恶淫为首，淫念一起，会激发你所有的欲望，这种状态下，只会让人越来越暴躁，脾气越来越差，思想越来越极端，还谈什么孝敬父母呢？但是你也不要过于执着，告诉他危害把戒色方法告诉他，给他种下一颗种子即可，他迟早会醒悟的，不要和他去吵，这样会影响你的情绪容易导致你自己破戒。他不听就算了，你把自己做好，身体力行，坚持戒色养生，默默潜移默化的影响他，他看到你越来越好，自然而然他就相信了。事实是不会骗人的。加油吧。