思想龌龊怎么办

染上恶习已经有6年了，中间也尝试戒过好多次。每次破了之后就很难再继续戒下去，于是就破罐破摔，导致现在思想肮脏，一看到漂亮的女生就想一些龌龊的事情，感觉自己再这样下去就彻底完蛋了

最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
【复制相应链接打开Baidu网盘app获取】
word版戒为liang药:(目录超链接)
[有效] https://pan.baidu.com/s/1ebsL6yV4RknHzor1twnu0g?pwd=jies
印光法师论xieyin书信：
[有效] https://pan.baidu.com/s/1LbxyVqjnEftJuOlWDsat8A?pwd=jies
寿康宝鉴（白话选译）:
[有效] https://pan.baidu.com/s/1aTQ7YxgXXyoMldLfefiTUw?pwd=jies
戒学书院app下载链接：
[有效] https://pan.baidu.com/s/1m0niBwhoKBXUprm5ZeXO0w?pwd=jxsy
epub版戒为liang药：
[有效] https://pan.baidu.com/s/1S68o44Rf_xQoovveDX5hSA?pwd=jies
戒se资料合集:
[有效] https://pan.baidu.com/s/1dWuwzmr4B4404_WfIXx21g?pwd=1234

如果想突破怪圈，下载一个戒学书院，学习戒友谈第一篇，加油

净化

思想不好，就多看戒色吧，多看戒色知识和其他正能量的书和知识啊。
要想戒掉，要么是自己学习好的东西多了，思想正能量多了，要么就是你知道怕了

兄弟们，本人念观音心咒和晚上课诵成功戒色8个月，需要成功戒色方法si信我哟！！！

多看戒为良药净化思想。

戒色，加油

你以为找到人生的快乐，殊不知，却是开启痛苦之门。你要认为那是乐，永远也戒不掉。个人学习不能懈怠，只要还想戒，就不能停止学习，学习是提高觉悟唯一方式。

首先不要自我放弃，要重拾自信心才能离开这个怪圈。思想不净需要净化改变思想。
1.学习正确的性观念
男女之间是平等关系，不存在谁高谁低的关系。
2.厌恶感
如果这样做的话，会有什么危害
自己思想龌蹉，心理变态，行为不正，不尊重女性，品性败坏等
3.惩罚机制
罚钱体罚等
4.社交活动
参加社会公益性活动，如自愿者活动，爱心公益活动等改变自己错误的内在思想。