18岁从今天开始戒，现在开始永远不晚！

就高中三年，变丑变笨身体也变差了…

朋友，只要你愿意改变，一切都不晚！！！se情危害巨大，邪淫害人害己！！！ 加油吧

楼主你好，如果你是女生话，欢迎你加入女戒吧大家庭^_^ 如果是男生的话，还是去戒色吧更适合你哦。
你现在还很年轻，很幸运这么早就意识到了它的危害，愿你能够早日戒除！


另外以下是大家总结的经验，希望能帮助到你，加油！
⭐进吧之日起，删掉所有黄源（强调一点，言情小说和h片千万不要再看了,yy也是伤身的），杜绝以后接触的所有黄源，记住一点“看黄必破”然后
1，戒S初期需趁热打铁每天坚持学习吧里2-4篇精品贴 认识危害 看看别人的戒S经验，能做笔记更好了。
2，万恶y为首，百善孝为先，每天做让父母开心的三件事，能够提升自己的能量、正气。
3，你想要得到什么就得先给别人什么，每天帮助鼓励几位吧友。
4，戒S不是万能的，想要恢复健康戒S是前提，应该逐渐养成早睡早起、不久坐的好习惯，症状较多的吧友建议学习一些养生知识。
5，坚持每天有氧运动非常有利于身体恢复。每天做有氧运动1小时（可分开） ，推荐是先散步，散步很轻松了可以快走，快走很轻松了可以尝试慢跑。
6，在生活中戒S，把主要精力放在本职工作（或学习），努力工作、努力学习。也可以选择一个兴趣爱好学到极致 玩到极致 。
坚持两个月，哪怕破戒也不放弃，你的生活一定会发生改变。坚持做下去，必将遇见一个焕然一新的自己！

性相近，习相远。环境和习惯才是最重要的。1、现在这个社会的影视、小说、漫画、短视频害人不浅，都是勾引人的淫心。js期间，除了戒色吧，其他的都不能看，少用智能手机，换个老人机吧。现实中不该看的不要看，快点做好视线转移。
2、少些自己独处，多去运动，逛公园。
3、少吃刺激食物和肉。
4、在这里帮助别人js，行善积德。

我在想找一个xy比较强的对象会不会好一点，直接做是不是次自己动手危害小

任何时候开始都不晚

一旦出了问题有了阳伟早谢，就变成了器质性的问题了，那是不可逆反应，吃什么都没用，身体虚你可以自我调节好，但是器质性的病变是会造成不可逆反应一直伴随着你的，运气好的话能找到方法根治好，找不好一辈子就这样，一定要心理物理双脱敏+耐受力训练+针对行为锻炼+壮腰强肾 我有方法治好 随便问