有戒友有脾胃虚吗，有恢复的吗

戒色一年了，还是会有脾胃虚的迹象，有恢复脾胃的戒友吗

全力孝顺父母，多做好事善事，阳气上来了，病就能好

中医调理下 有些是体质问题

戒色是指放弃不良的行为和习惯，通常包括戒烟、戒酒等。对于脾胃虚的问题，这并不是一个直接与戒色相关的症状。然而，一些人可能会在戒断过程中出现身体不适或心理压力，这些可能会导致消化系统方面的不适感。如果您已经尝试了戒色一年但仍然存在脾胃虚弱的症状，建议您咨询医生以获取专业的建议和治疗方案。同时，您也可以采取以下措施来帮助恢复身体健康：1. 饮食调整：尽量避免刺激性食物和高脂肪食物的摄入；多吃清淡易消化的食品如蔬菜、水果等。保持足够的水分摄取有助于促进胃肠蠕动和新陈代谢。2. 生活规律：保证充足的睡眠时间以及良好的作息时间可以改善人体免疫力及各脏器的功能状态从而间接地缓解脾胃虚弱的情况。避免过度劳累和精神紧张也是非常重要的。3. 中药调理：根据个人体质情况选择合适的中药方剂进行调理以达到补益气血、健脾祛湿的目的。请务必在医生的指导下使用中药并定期复诊以便及时调整用药剂量和方法。4. 其他治疗方法：针灸治疗对调节胃肠道功能有一定的效果并且副作用较小可以在专业医师指导下接受此项疗法；此外还可以通过适当的运动增强身体素质提高机体抵抗力但是要注意适量不要过劳以免加重病情发展。5. 注意情绪管理：保持良好的心态积极面对生活中的挑战有利于身体的康复和发展要学会合理宣泄情绪找到释放压力的方法例如听音乐做自己喜欢的事情放松身心愉悦心情等等都有助于我们摆脱负面情绪带来的困扰。6. 如果经过上述方法仍未能有效改善症状且严重影响到生活质量的话一定要去医院就诊由经验丰富的中医师开具针对性的治疗方案并在其指导下进行治疗和管理必要时可寻求心理咨询师的帮助制定个性化的心理健康计划解决内心矛盾冲突问题更好地重拾信心走向正常生活！

戒色不是万能的，该去医院要去看的

在戒色的同时，学习养生调理脾胃，恢复的很快的。我就是例子。

找个中医开几副药就好了

我前些年脾虚，年前刚拿的中药调理过来的。你之前没去看过吗？

有啊，戒色后也要锻炼身体，养生，可以试试揉腹，对恢复脾胃有帮助，加油！

就是肾虚导致的，肾精可以滋养五脏，邪淫的人脾胃虚弱的很多，是不是大便糖稀？看医生没用，顶多叫你回去养养脾胃？我中医西医都看过，花了好多万，没用。说白了就是邪淫挥霍肾精、福报后没福报的体现。我们戒色仅仅是断恶还需要行善积福加速身体恢复，就像水桶漏洞补上了还要加水一样。很多人在戒色上下功夫却忽略了行善。飞翔就是因为帮助那么多人戒色才短时间满血复活的，所以你也可以这么做。就是大力的行善行善行善！