兄弟们，我真的傻，现在已经过去了，说再多的话已无济于事

忍了两个月了，却还是在学校厕所没忍住，不知道为啥，脱裤子时特别有感觉，方便完后，冲干净了，这东西来的时候，真的很疯狂，脑子里全是想办法让自已满足，让自已快乐，我的理智在这一刻归0，它还编各种理由让我相信当时的合适性，当我的手触碰到时候，那感觉太上头了，那种快乐兄弟们都懂，一但开始，根本停不下来，还好当时没有人，舒服完事，x了好多，全是白的，高潮部分，整个人精神一下升华又掉入低谷，这种内心巨大变化，很难形容。手里和裤子里带的纸全用完了，下面和手上全是僵僵的，还不小心弄裤子上了，不说了，但我还闻了闻味道，不知道为什么，自已还喜欢这种味道的，好闻，有一种淡淡的轻香味。第一次在厕所里那个，感觉怪怪的。本人太社恐了，对朋友要求很高，一般人成为不了朋友，朋友少，又内向，还有精神洁癖，下次一定不会了，这次是真的到了我生理极限了，前后在里面弄了差不多半个多小时，后面我全部弄干净了，真的太羞耻了。下次一定不会了，这也是我发帖初心，记下来告诫自已的，下次一定不要了。

加油

加油

强戒盲戒必破，短暂的快感过后就是巨大的空虚和无尽的悔恨。你的社恐就是肾虚导致的，肾气亏损比较严重，就会这样，一直撸一直撸，时间长了就阳痿早泄了，撸出了神经症就真的苦大了，进入了生不如死的症状地狱，一切都会变成灰色的。一定要好好去戒，落实戒色十规，过一个健康自律的生活方式，贪色是人性，不贪是经验，sy的快感是需要痛苦加倍的还，加油

加油

别搞了，等早泄阳痿不敢娶老婆就事儿大了，能让人感到满足的事情有很多，就不要做这种有害身体健康，还变态的行为了

加油

你是来给大家分享经验的吗？

加油！

加油，继续坚持，不要半途而废