重度学习思考导致频繁遗精怎么办？

首先说明一下为什么我觉得是重度学习思考的导致的频繁遗精，如图，10月7日后我开始备考后就开始频繁遗精，以前控制在一个合理范围内。
请吧友指点

建议加强控遗固精关，推荐从固肾功开始，如果不知道怎么做的建议学习戒文或百度

需要适当休息了师兄 而且固肾功也要加强练习 频遗是一道难关要加强警惕

频繁遗精恢复
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精神压力太大也会导致遗精的，注意情绪调节，遗精太过频繁。身体基本不会恢复的。加油

坚持做固肾功和吉祥卧

这类体质，吃牛羊肉火锅也容易拉肚子遗精。你可以试下。
也可以回想下，是不是有重大事情的头天晚上容易遗精，或者考试的头一天。

其实遗精就是我们脑袋里的有颜色的思想导致的，戒色前期会是这样子的。另外也是因为我们邪淫导致福报不够无法留住好东西了，因为厚德载物。而且戒色仅仅是断恶还需要行善积累福报加速身体恢复，就像水桶漏洞补上了还要加水一样。飞翔就是因为帮助那么多人戒色才短时间满血复活的。所以你需要行善积累福报。你也可以学习飞翔的行为，也去帮助别人戒色，去助印戒色书籍，去放生等等一切善行。
我那会做什么固肾功、吉祥卧什么的根本不管用，该遗精的还是遗精。所以行善积德才是王道。也就是人家说的“精勤如山王不如积微福”，在点在上下功夫，否则方向不对努力白废。

是不是久坐劳累了，坐一小时起来活动活动，晚上休息早一点

同学，我跟你情况一样，我现在在准备考研，真的是频繁遗精，有时候做完题之后脑子特别疼，大脑特别累，当我大脑特别疼的时候，我就知道我今晚大概率要遗精了。唉，我也特别痛苦。我先都不敢特别努力的学习，每过45分钟我就起来活动一下。每天坚持做三遍八段锦，早中晚各一次。这几天好一点了。我靠我真的都不敢久坐，一久坐做题很容易遗精。唉我也很烦。