重新开始出发

荒唐几个月后第一天

加油

加油兄弟，早点休息

加油兄弟

谢谢

如果你想重新开始戒色，可以采取以下措施：1. 调整态度和心态。要认识到色欲对身体和精神都有负面影响，并且会导致身体上的疾病和心理上的问题。因此，要有决心和毅力来克服这个问题。2. 学习健康的生活方式。保持健康的饮食、充足的睡眠以及适度的运动可以帮助你控制自己的欲望并提高身体的整体状态。此外，避免长时间的独处也是非常重要的。3. 采用放松技巧。当你感到紧张或焦虑时，可以采用一些放松的技巧如深呼吸、冥想或者瑜伽等来减轻压力。这些方法有助于平静你的心灵和提高自我意识。4. 多参加社交活动。与朋友一起聚会或者参与社区活动可以使你更加充实和快乐，同时也可以减少无聊的时间，从而降低产生不恰当想法的机会。5. 看清真相。了解性传播疾病的危害及防范知识是非常重要的。通过学习真实全面的性与生殖系统方面的医学科学知识，你会发现以前所接受的很多错误的观念会颠覆重来，这将大大有利于树立正确的世界观、人生观和婚恋价值观！6. 不接触黄色信息、书籍、物品等。这些东西只会激发你自己内心最隐暗的一面，而且还会让你失魂落魄、辗转难眠并有可能诱发各种性疾病；网络游戏也要少玩为妙以免沉迷其中而耗费大量时间和精力影响身心健康！总之一定要远离一切不良因素并努力培养良好的生活习惯以抵制邪念诱惑对自己的侵袭！

兄弟们，本人念观音心咒和晚上课诵成功戒色8个月，需要成功戒色方法si信我哟！！！

兄弟加油，一定要戒出。我告诉你我的经历，不戒除，以后是无尽的痛苦：工作不顺，婚姻不顺，运气差到不行。兄弟加油加油，必须戒除。有时间你去看看秦东魁老师讲的视频，如何倒过，会起很大作用。

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