一个月又破戒了

这一个月天天锻炼，看书学习，但昨天看黄破戒了，虽然没弄出来，但已经破戒了，破戒后，腰马上痛了，书白看了，这次属于无聊懒床破戒，欲望高峰期，这关确实难过
新书到了，看完戒为良药，继续学习，一定要进入戒色稳定期

加油

加油，越挫越勇

继续努力，加油。

加油！也要多孝敬父母，帮助他人。

决心的力量！决心表现再行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念，孝顺父母，记戒色日记，每天日课，多学习精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习，可以下载荔枝软件来听录音

每天学习《寿康宝鉴》，多读戒色文章，加油！

加油！加油！加油坚持兄弟！

加油戒掉

楼主人在无聊放松警惕的时候是会容易破戒的，因为没有防备，这时来了邪念，就很容易被控制进而一步步破戒。这次破戒的原因很值得反思，好好吸取教训，以后别再赖床了，咱们不能在一个坑里跌倒两次。