受不了了，怎么调节

本人快25了，一直到现在从没谈过女朋友，还是处，想着以后自己的伴侣不是处就难受，真的很想去p

清心寡欲，现在确实男的太多了，再加上女的有些不正常的，找个正常女朋友不容易。我跟你一样的情况，过了年25，其实单身一辈子也没什么，繁殖不过是大脑先天传递的低级欲望罢了

千万别去p，染病了你就后悔莫及了。

这个年代管好自己就行了。

想要戒色就必须要觉察并处理我们认知的误区。
误区1，SY是和吃饭睡觉一样的人人的生理需要。
其实不是的，SY是由我们错误的性观念，外界的SQ文化引起了我们的欲望。顾名思义是欲望而不是需求，根本是由我们的念头引起的欲望，这些（邪思邪念）念头就像一个小火苗，点燃我们的欲望，而SY就像我们喝海水来解渴，其结果是越来越渴。最终浴火会把我们烧成人渣偏离正常的人性。实际上人是可以完全不过性生活的，修行人还能不排精，让产生的精重新吸收滋养我们自身。
正确的做法是我们多和不同的异性交朋友，而不是看到好看的女生就想念爱，把握好尺度大大方方的正常的正向的交朋友聊天一起玩，锻炼我们情商，与朋友互相关心相互学习。

戒色修心为主，修完心，你就不会乱想了，你若盛开，蝴蝶自来，加油！

如果你的思想不转变，你很难戒色，妓女的肮脏、病毒你不怕吗，因为别人做了错事，你就要跟着别人做吗，你这些歪理邪说。戒色是要求自己，还有很多的事情要做，而不是你天天想着性。

好好加油

最好不要

哥们，你别瞎担心，对象都是自己选的，不是处你不要就行，而且只要你人好，有钱，水平高，哪有找不到心怡的姑娘的？关键还是提高自己啊！别的都是瞎担心。