感觉不对劲啊

也别再yy了，你对戒色理解的不够透彻，这样下去不用多久就会破戒

这是好事，欲不可强！

首先是多看戒色书，XY会减少福禄寿，还会对身体有很大的伤害！一定要把危害认识到刻骨铭心，书可以看到百遍，正气会树立起来，就会有作用。
再者要戒除，提高自身正能量是很重要的
一是要好好孝父母，孝身，孝心，孝志，让父母省心，老有所养，心有愉悦，志有所成。
二是要多做善事，在自己有能力，还年轻的情况下，多做利国利民之事，爱护环境，珍爱和平，与自然和平共处。自身集聚了正气，戒色容易不说，福禄寿都有增长。
三是要多劝别人戒，发戒色书，贴戒色帖，这样可以提升自己的正气，正能量，又可以积阴德与子孙后代。

要继续坚持。
刚开始戒断 确实会因为在低峰期，有信心戒断，对很多诱惑都无感觉。
但是过一段时间，精气充足了，心魔开始勾引你啦，高峰期又来了。
由于长期看H，会放大对周围诱惑的感受。这是应该做好视线管理，不要看打扮靓丽的女性。心里应该默念，她再美与我无关。其次，心中如果产生了各自虚幻的SQ画面，一开始做不到念起念灭，就暂时让它产生，但要学会立即念诵断念口诀，比如念六字大明咒或者观世音菩萨的圣号三声。立即阻断这个念头。去做其他事情。但以后如果产生了恶念，就马上用断念口诀的方法，心里念完就作回向给对方，慢慢你的心态正常了，就不容易起了。
第二是必须每天吸收正能量的东西，下面是劝善书，以及每天行善举，劝诫吧友戒断SY也是小善事！一定要坚持做啊！
加油
给你推荐劝善书系列，人就因为没有持续输入正能量的东西，就会偏离自己的道路，选择虚幻的享乐，殊不知，造下了无名E因恶果报
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每天坚持学习飞翔前辈得《戒为良药》，加油