对于伤精以及症状体现的一点建议

第一:我强调先去看飞翔戒为良药，不是盲目宣传，而是人家总结的都是要点，会告诉你为什么戒不了，为什么会戒了没效果，为什么会遗精，以及怎么戒，如何恢复，你不去看，盲目戒请问除了重新被这个东西折磨有其他可能？关于飞翔的戒为良药我放到楼下，大家自取，多去看看真的你戒的时间就越来越久，方法就越来越科学，祝你们早日恢复身心健康！
第二是先找医生:安抚情绪会告诉你具体身体严重程度，不要自己瞎猜有害无益，大家都知道情绪影响身体对吗？医生会根据你情况开药，一边药物给你信心一边自己作息饮食一段时间，指不定情况不严重的戒友就慢慢好了
第二:吃药坚持，一个星期有作用就接连去，直至病愈，如果没作用再转看别的医生，这个也属实需要缘分。
第三:明确知道危害别感觉有所恢复就心思活泛，想想自己怎么痛的，认清危害大家多去看老戒友的下场，经常看，时不时看，你就害怕了
第四:作息的问题，我强调最迟11点，最好9.30左右进被窝酝酿睡醒到10点左右开始入睡，时不时泡脚，比如一个星期2-3次，长此以往不用多久1个月你就明显变化
第四:饮食大家一定该忌口忌口，大部分戒友都是伤的脾肾，所以学会饮食也很重要。
欢迎大家讨论交流，愿帮助更多的人，一个你们在恢复的戒友

右侧卧睡＋裸睡(不穿内裤 使j和被子隔有一定空间距离)＋积德行善(吧里每天最新帖子帮助鼓励戒友)是最好控制梦遗 遗精的办法
右侧卧睡觉的时候会自动练功 能控制遗精强身健体   整个后背气血是通的 精气不断被运化吸收，不穿内裤是防止顶到东西导致遗精 而且裸睡更加舒服。少遗精或者不遗精最好 使肾精完全被运化吸收。这些的前提都得配上积德行善提高频率 不然频率不够依然容易遗精。