戒色具有的好处(转百度)

1.肤质改善，青春痘消失，颜值恢复。
2.性格变得开朗，增强自信。
3.注意力集中，记忆力恢复。
4.工作和学习效率提高。
5.身体状态恢复，包括精神、体能、记忆力等各方面均有所改善。
6.对于频繁手淫或性生活导致的男性功能问题，如早泄、勃起、硬度不够等，戒色可能有所改善。
7.长期戒色有助于避免包皮龟头感染和慢性前列腺炎。
8.戒色后有助于避免过早衰老现象。
9.戒色还与身心的恢复和健康有关，许多人因为身心遭受重创而选择戒色，希望能够过上正常人的生活。

不好评价，一直没成功过，感觉过度戒s也不好，但又无法把控好个度

赞同，有道理