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可以问一下断念口诀的含义是什么吗，谢谢

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zhangliying

发表于 2024-12-1 20:44:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

最近看了戒为良药里提到的断念口诀，对他的意思了解的不是很清楚。有谁能说一下吗，感谢！

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zuiaikujiaren

发表于 2024-12-1 20:44:27 | 显示全部楼层

可能是觉察念头

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gongzhuzhen

发表于 2024-12-1 20:45:09 | 显示全部楼层

”可以问一下

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shengtao1984

发表于 2024-12-1 20:46:05 | 显示全部楼层

辅助戒色

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yaoshi641

发表于 2024-12-1 20:46:22 | 显示全部楼层

含义就是字面意思额
念起即断，念头起来了就断掉
念起不随，念头起来了不跟随
念起即觉，念头起来了就发觉
觉之既无，念头发觉了就无了

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liuxiao

发表于 2024-12-1 20:46:43 | 显示全部楼层

再觀察者角度看念頭，堅持練習就可以

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zjszjs

发表于 2024-12-1 20:46:53 | 显示全部楼层

断念口诀是让你明白如何断念，练习断念口诀是为了发展你的觉察力，练习和学习断念口诀一定要理论和实际结合，不然会出偏，建议你多学习断念方面文章配合自己练习。

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