《戒淫改命，与你同行！》作者:含着糖的西红柿

戒油条答道。
当条件，逐一满足时，就要提高警惕！或是想办法，让条件不满足！
比如。
一，减少独处。
二，午休起床后，赶快离开床，离开房间，减少逗留时间。
三，加强，断念口诀练习！
四，别躺床上，玩手机!
五，卸载短视频，游戏。擦边图内容多的APP，也要一并卸载！
六，自然天气无法左右。但通过断念，戒友们就能左右自己的天气!（情绪）
最后写下一段话:
“感谢大师指点，让我明白一些事情，是完全可以避免的！”

大师看向纸条，满意的点点头。忽然起身，走向电梯，按下楼层，关上门……

图书馆开放啦！
人们排起长队。过安检，上电梯，捧着一本书。找个靠窗位置，匆匆而坐。
戒油条，闭上眼睛用心听，只剩下匆匆忙忙的脚步声！

分享一件事。
前天下午，肚子疼。捂着肚子，急忙回宿舍，发现厕所有人。
想去楼下商铺，上个厕所。在去的途中。
出现这么一个念头，如果店铺，厕所没有人，能解燃眉之急。
我发誓，今晚一定写一篇戒色文章。
回馈，戒色吧。
很显然，已经实现！

人，从出生那一刻起，就捧着一本书。而书是空白的，需要一笔一画，去书写，去修改！
——含着糖的西红柿