刚刚一阵子欲望来袭，真难受

戒的第13天了，突然欲望来了浑身难受，我还以为要破戒了，好在不断念观音心咒坚持下来了，刚刚过去，真难受啊坐立不安心理烦躁不泄一发好像不舒服一样，各位朋友有没有什么建议，谢谢各位

认真戒色，多上戒色吧培养正气，身上正气充足了，就能化解欲望，然后戒色就容易多了。只有一身正气走天下人生才会成功。加油

管住嘴，别吃调味料，别吃肉鱼蛋奶，别吃饱

想要戒色就必须要觉察并处理我们认知的误区。
误区1，SY是和吃饭睡觉一样的人人的生理需要。
其实不是的，SY是由我们错误的性观念，外界的SQ文化引起了我们的欲望。顾名思义是欲望而不是需求，根本是由我们的念头引起的欲望，这些（邪思邪念）念头就像一个小火苗，点燃我们的欲望，而SY就像我们喝海水来解渴，其结果是越来越渴。最终浴火会把我们烧成人渣偏离正常的人性。实际上人是可以完全不过性生活的，修行人还能不排精，让产生的精重新吸收滋养我们自身。
正确的做法是我们多和不同的异性交朋友，而不是看到好看的女生就想念爱，把握好尺度大大方方的正常的正向的交朋友聊天一起玩，锻炼我们情商，与朋友互相关心相互学习。

这是什么软件

加油加油

平时断念勤快点，坚持学习戒色文章。会度过去的，开始这一个月需要大量的学习，作笔记。守着死都不能破的信念。

顶

多看戒色吧，网络上多帮助吧友，生活中善待他人，加油

我最近也是感觉这样是不是断念太慢了，但是前期速度不可能快，所以要有强大的戒色动机，你可以挺一下，出去跑步，锻炼，等等，熬过去就好了，因为肯定会有这种难受的时候。