轻度强迫思维

22岁轻度神经症   此时我的肾气非常虚弱
属于强迫症的一种   好恢复吗

饭量怎么样？运动能力有所减退吗？
如果两者没有太多问题，身体就容易恢复。如果问题比较大，恢复速度会很慢。

没那么容易。慢慢戒色加养生。一点点的恢复。具体要看身体伤精程度。

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

试试补肝

神经症，濒死感都有恢复的，你这肯定能恢复的。记住，只有不断学习才能戒除，学习指的就是，真正去看戒友给你推荐的书，比如《戒为良药》是戒色入门并全面了解戒色，这是你一定要看到书，里面你可以了解到症状处理，心魔套路，你的所有戒色问题几乎都在里面有所解答《寿康宝鉴》是针对贪恋的，《了凡四训》则教你如何改变命运，如何行善积德，这是长久戒色的关键《楞严经》是平息妄念，净化思想，建议《戒为良药》学到后期了再看佛经，因为戒色到后期就是修心修德，但一开始往往不理解这个意思。慢慢的你开始只看这些书，不看那些邪淫内容，思想慢慢的净化了，开始在修心修德上渐入佳境了就会真正戒除。加油吧

师兄只要肯下定决心去戒色，去学习都会慢慢恢复的，加油

能的
所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。光戒色要等多久才能恢复？就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰每天在戒色吧最新发布帖子处鼓励戒友帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

彻底戒除，做好戒色养生，加油

强迫症。心神总是乱想某件是或某些事，根本控制不住，导致恶性循环，越想越是耗损心神，越耗损心神则越控制不住乱想，
根本原因则都是因为不断sy射掉了精，导致人体精气神严重亏损，从而导致心神不得安养，从而失去中正平达而走向极端。
三，恢复的办法：
1，我接触的孩子中，很多症状轻的孩子根本没经过任何其他治疗就自动好了，就是自动彻底戒除手淫，不看黄的，早睡觉，正常生活学习，几个月就自动好，甚至有一两个月就自动好的。
这样的孩子很多，我可以说遇到很多个了，如果你曾是其中的一位，那你建议回个帖子并概述你恢复的过程，这就是行善了，行善是必然有福报的，你的真实的记录必然可以帮助到其他看到的很多的孩子的。
2，那么问题重的，则必须通过不断的行善去恶彻底来充实正气，才能彻底走过这个坎的。因为只有行正理才可生正气，手淫导致的后天精气的亏损通过身心的修养，自动就可恢复逐渐恢复过来的，而先天正气的亏损则只有通过行善去恶，恒久力行，才能彻底弥补回来的！
这条是重中之重，而且必须恒久这样行，以帮助人为例，那每天至少要在我们手淫后遗症治疗吧 戒色吧认真回答十个问题到几十个问题的，而且每个问题都是认真仔细回答的，并且每个都是能力范围内回答并确实能帮到人的，那才算一个的。同时自己也要不断扩充能力，不断学习精品区帖子的根本，不断学习传统中医的养生知识，那自己帮人的能力必然更大，自己恢复的速度也必然更快的。这就是良性循环了。一定要这条说的具体方法落实到行动了。