se是少年第一关

　　《寿康宝鉴》：“se，少年第一关，此关打不过，任他高才绝学，都无受用，盖万事以身为本。血肉之躯，所以能长有者，曰精曰气曰血。血为阴，气为阳，阴阳之凝结者为精，精合乎骨髓，上通髓海，下贯尾闾，人身之至宝也。故天一之水不竭，则耳目聪明肢体强健，如水之润物，而百物皆毓；又如油之养灯，油不竭则灯不灭。”
　　《少年进德录》云：“人之精力有限，yin欲无穷。以有限之精力，供无穷之se欲，无怪乎年方少而遽夭，人未老而先衰也。”“少年如已损伤，急宜断欲一年或二年，以补其陷。中年体已觉衰，急宜断欲三年，以充其体。从此永无se事，自可得臻上寿。”我国古医籍云：“夫阴阳之道，jy为珍，即能爱之，性命可保。”jy是非常珍贵的，美国医学家在一次生物试验中发现，“男性的jy中含有大量由脊髓原液构成的生化物质，除了含有蛋白质外其余维生素、hs素、胆固醇、磷脂类、锌及柠檬酸等含量与脊髓液的含量等同。而脊髓原液所含的成分在供应神经系统营养上有着不可替代的作用，它可以减少由于劳累产生的疲倦，使人的反应力、精力一直保证在一个很高的水平。现代科学研究表明，jy中含有的蛋白质使神经键产生了电离作用，与脊髓原液对神经系统的作用相同。jingzi中含有非常丰富的珍稀的营养成份。这种成分是神经系统、骨髓干细胞系统和男性生殖细胞系统必需的成分，对这三个系统而言，这种成分的多寡决定了它们功能的强弱。”经常性的sj[lbk]文明用语[rbk]会引发反应迟钝以及疲倦zheng状，也会导致其他各种伤精zheng状。把jy说成垃圾、营养价值低的文章存在非常明显的误导，那类文章会让人沉迷于纵欲，还以为这样干没事，等到zheng状爆发就知道真相了。《养性延命录》：“保精则神明，神明则长生。精者，血脉之川流，守骨之灵神也。精去则骨枯，骨枯则死矣。是以为道务宝其精。”明代医学家张景岳：“善养生者，必宝其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老当益壮，皆本乎精也。”陈继儒在《养生肤语》中指出：“精能生气，气能生神，则精气又生神之本也，保精以储气，储气以养神，此长生之要耳。”古人很有保精和宝精意识，第一个保是保护肾精，第二个宝是把肾精当作宝贝一样呵护，绝对不能随便耗泄。
　　孔子曰：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在se；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”
　　先哲云：“人一思yin，心田即暗。中正之心已xie，则光明正大之气遂失。若人时时存xie念，积久而xie气蛊惑于身心，即小人矣。”
　　《少年进德录》：“zw之害，较大于交接。犯此恶习者，多在少年，往往旦旦伐之，以短促其生命。其发现之病状，为脑神经衰弱，记忆缺乏，作事易倦，屡呼头痛，动辄忿怒悲泣。阴茎软弱无力，jy中无精虫，或全失交接之力，而成阴萎症。梦中漏xiejing液，或时有jy之漏泄，而成滑精症。四肢乏力，躯体踉跄，不良于行，立足不稳，不能支持其躯体。手指震颤，眼中无光，视力衰减，眼窝陷没，耳鸣重听头重，时发眩晕。面如土se，皮肤苍白，全呈病态。筋肉弛缓无力，睡眠终夜不安，心跳惊悸，腰部酸痛。身体及精神，均起障害，终日昏懵，如在五里雾中。思考力渐渐减退，而归于消灭。关节疼痛，消化力障碍，胃腑痉挛。血液衰减，胸部充塞，皮肤肿溃。全身枯槁羸惫，神气黯然，如蜡人院之偶像，毫无生气。或成痴愚，或成肺痨癫痫，或致自sha，或卒倒夭死，或幸免早殇，而长为病夫以终身焉。夫无论何事，皆可防患于未然，独至zw之恶习，暗室亏心，负惭衾影，为父兄不及知，为师长不及觉。欲防之而不胜其防，故其为害有如是之剧烈也。”
　　《家庭宝筏》：“若耽于荒yin，则渐渐志识昏迷，心神衰耗，即使年少气盛，不即觉露，日复一日，终于不振，而百病随之。”
　　zw的危害是很多的，并不是无害的，当性学家崛起后，无害论就渐渐成了主流，但真相迟早会回归，人们会再次认识到zw的危害，这是必定的。在sq泛滥的时代，更需要普及sq与zw的危害，让更多的人了解真相，从而自觉戒除恶习。zw恶习真的可以毁掉一个人的一生，苟不知节欲以保守精神，虽有绝大志量，神昏力倦，未有不半途而废者。欲火焚烧，精髓易竭，遂至窒其聪明，短其思虑。有用之人，不数年而废为无用，而且渐成痨瘵之疾。盖不必常近女se，只此独居时展转一念，遂足丧其生而有余。故孙真人云：莫教引动虚阳发，精竭容枯百病侵。盖谓此也。人生欲念不兴，则精气舒布五脏，荣卫百脉。及欲念一起，欲火炽然，翕撮五脏，精髓流溢，从命门宣泄而出。即尚未泄出，而欲心既动，如以烈火烧锅内之水，立见消竭，未几则水干而锅炸矣。
《文昌帝君训饬士子戒yin文》：“天道祸yin，其报甚速，人之不畏，梦梦无知，苟行检之不修，即灾殃之立至。
　　至戒靠德，唯德动天，保持警惕，做好实战

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纵欲者八脉皆伤，百病丛生
戒为良药