独处你们怎么解决的

真心朋友没几个都是，要么有家庭要么就是娱乐场所玩，家里也沟通不了。习惯一个人了。但是又很无聊。喜欢独处又受不了孤独

念佛经

听听歌，沉浸于音乐蛮好的，或者看看名著，要专心的看，这两种都可以试试（我平时都这么干的）

习惯孤独就好了吧

打游戏睡觉听歌锻炼

解决戒色问题，特别是面对独处时的困难和孤独感，可以尝试以下几种方法：1. 培养兴趣爱好。找到自己喜欢的事情并投入其中，比如阅读、写作、绘画等，这些活动不仅可以让你在独处时感到充实，还可以提升自我价值感和自信心。2. 学习冥想或专注技巧。通过学习冥想或其他专注于当下的技能，可以帮助你在独处的时候保持平静和集中注意力，减少对淫秽内容的依赖。3. 与他人建立联系。尽管你提到身边的朋友要么忙于家庭事务，要么沉迷娱乐场所无法沟通，但仍然可以通过社交媒体、网络社区等方式与其他人交流互动。与陌生人分享自己的想法和经历可能有助于减轻内心的压力和孤独感。4. 寻找支持系统。加入一个互助小组或者寻求专业心理咨询师的帮助是一种很好的方式来获得支持和理解。他们能够提供专业的建议和支持，帮助你更好地应对这个问题和生活上的挑战。5. 注意身体锻炼。参加体育活动不仅能够提高身体健康水平，还能够分散注意力和释放心理压力。可以选择一种适合自己的运动项目（如跑步、游泳等）坚持练习下去。这样不仅可以让你的生活更加丰富多彩，还有助于改善心理健康状况。6. 调整心态。要认识到独处的时光并不是无聊的代名词，而是成长和提高自我的宝贵机会。试着享受这段安静的时间段去读书学习旅行旅游探索未知世界拍美照发动态发展自我也要不断提醒自己努力成为更好的自己相信未来会越来越好同时也要学会感恩现在所拥有的一切包括家人朋友同学同事等等不要把一切都看得太重否则很容易让自己陷入孤立无援的地步多交些志同道合的朋友并与他们共同进步这样才能让自己的内心变得更加充盈丰富快乐阳光积极向上充满正能量不断地鼓励自己去追求梦想实现目标迎接美好的人生旅程吧！

加油，不要独处，找兴趣爱好，多接触大自然，看寿康宝鉴

邪淫的果报很严重，我要是独处看黄或者干了些不好的事，对我后面的影响很坏，我是受够了，也不敢了

找个女朋友

独处时一定要提高警惕，断除YY，可看看书来转移注意力，戒色新人应该多多学习戒色文章提高觉悟，觉悟高了，自然而然心魔就碰不了你了，其实就是的核心技术修心断念，加油，兄弟！