无时无刻在意淫

好好戒色

我是遇到欲望、淫念就默念观音PS来削减欲望，基本上三五分钟就见效，也不需要有信仰，只需要相信语言念头是有能量的就行。用这个干净有能量的念头对治一切不干净的念头，这样做你就成功了。也不需要平时一直默念，有情况的时候默念就行。