手淫将近30年，百病缠身，痛不欲生。

也许这就是我的命运，老天早已经安排好的。

兄弟学习一下 《寿康宝鉴》《阴律无情》 这几本善书 还有录音版的，可以帮助你戒色，加油

那就逆天改命，就像你的昵称一样，一定会好的

加油，只要开始，任何时候都不晚

我27开始系统戒色，你30也不算真的很晚，身体能恢复多少算多少，起码前半辈子错了，后半段积极改过

邪淫伤身败德，下大决心来戒，每日落实戒色文章，努力断念修心。这个身体怎么孝顺父母，好好戒多做养生功法。

推荐你去看看《圣贤教育改变命运》和《山西小院》这两个纪录片，可以在学为明明德网站上观看，网址搜索:网页链接 找里面的社会教育类。

我也是这样，除了简单打扫卫生，哪怕快递重点都感觉累……，整天怀疑自己这个病，那个病，废人一个，戒了80天，腿感觉有力量了，别的还有好多症状反反复复。可是只能戒。什么腰，膝盖凉，脚凉，呼吸偶尔进气不畅，只能忍着。

命运是靠自己书写的，你想过怎样的人生，完完全全取决于你自己，从你开始邪淫你就注定结果不会太好，命运宿命论我们没必要去相信，但是因果论可以相信，有因必有果，有果必有其因，你今天的种种不幸皆是你从前种下的种种恶果造成的谁也怨不了，老天也根本管不着你，什么命运的那都是失败的托辞，命运掌握在你自己手中，从现在起好好过每一天，命运的齿轮就会开始转动，向好的方向发展

加油活着就有希望