今天破戒了，还是早上？好难受，谁能救救我师兄？

发表于 2024-11-26 20:02:12

在这个过程中遇到了很多烦心事，各种困难和压力基本上都在我身上出现，但我没有找对正确的方法去面对这些问题，反而是谐音越来越重，总是破戒很非常多，非常多

发表于 2024-11-26 20:02:48

师兄对学佛念佛有兴趣吗，我教你一个巧妙的方法！！

发表于 2024-11-26 20:03:20

破釜沉舟背水一战，排除万难，一切事情都靠边站，只有戒邪淫是最重要的事情没有之一，你要把你所剩无几的能量全都给学习戒色知识做笔记戒邪淫这里，色不戒无以立身，纵有高才绝学都无受用

发表于 2024-11-26 20:03:27

兄弟，你把前面发贴后回复你的好好看看。看进去了，自己就能救自己

发表于 2024-11-26 20:03:48

有助于戒色、戒邪淫，《阴律无情》善书电子版免费自取
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愿虚空法界一切有情远离邪淫、身体健康、天天开心、福辉增长
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发表于 2024-11-26 20:04:40

加油加油

发表于 2024-11-26 20:05:07

有没有决心？那种宁死不破的决心

发表于 2024-11-26 20:05:13

念断口诀试试，每个人都会遇到这种情况，尝试用运动的形式发泄一下，我比较奇怪，我遇到这种事情就喜欢睡觉来调节

发表于 2024-11-26 20:05:52

静悄悄坚定地去戒色，从以下三个方面入手，第一：学习并实践戒色知识，一定要实践，观心断念修心，否则知识就只会停留在纸上不会变成你的；第二：好好修善业，孝敬父母，友善对待他人，不管是工作还是学业都要尽力而为；第三：去找个靠谱的中医，慢慢调理身体，同时适当活动，把气血培养起来，你现在太虚了，很有可能出现力不从心，想做很多事却没精力的情况。
给你一个作息表和恢复计划，你如果坚持做了，不管中间有多少艰难都坚持下来，我担保你半年后，也就是明年清明前后能恢复到和正常人90%的状态。气质也会提升。
1.每天10：00上床，5：00起床，热身放松拉伸+跳绳或者跑步30-60分钟；6：00-7：00晨读或者学习
2.早餐好好吃
3.课间或者工作不要一直坐在座位上不动，除了大自习，保证1小时至少站起来5分钟；
4.午休至少半小时；
5.下午放学或者下班活动30min，慢跑跳绳都可以；
6.晚饭后适当散步；
7.这半年，除了登陆贴吧学习，不要再刷手机或者电脑上网。
8. 每天100g生姜+10枚红枣煲汤，早起喝一遍，早上到中午用保温杯带着到学校，中午吃饭前喝完。（头三天200g生姜+30梅红枣）。