出汗了！！！

昨天下午看了两三个小时候的黄篇，导致老二硬了的次数比较多。昨晚12点多到家立刻放下东西，又看了黄篇棒子摩擦床被蛇了，明天早上的时候又蛇了一发。十一点多我出去吃午饭，走路和吃饭的时候发现额头和鼻子上出了微汗，吃完饭的时候找了个地方坐下，又发现衣服湿了部分。

身体变虚了，加油，戒色养生

精亏思淫欲，这样就形成了恶性循环。身体垮掉只在旦夕，你还不悬崖勒马，下大决心戒除恶习，更待何时！