如果戒了也没有用还不如不戒

由坏变好都有一个过程，过程可长可短，需要耐心等待，过程是对我们最好的磨练

兄弟，你看一下这些戒色变化的兄弟，我也戒了有三十多天了，不说有多大的改变吧，但是能感觉到一切都在慢慢变好，至少能看到自己有精神了，不要去关注秒射是否会变好，戒就对了，思想要转变过来，不是为了性能力变强而去戒，而是为了摆脱精神和身体上的折磨，拥有一个精彩的人生。

孝顺父母能让你有正气，有更好的心性戒色。还是秒射也要看你撸了多久，伤的多深

好好戒，适当锻炼身体，保持好心态，