戒色七十一天

戒色七十一天 意淫严重

你这功课做的不到位啊，每天坚持学习戒色知识做笔记，时刻保持警惕才可以，戒色不到半年就也没有所谓的稳定期，这是很危险的

直接上干货，意淫对你身体伤害也很大，如果意淫的话，你身体好不了

每天都要学习戒色文章！加油！

意淫容易犯，但是你必须把给戒掉，戒色是全方面的修身修心，把不好的毛病习惯习气，全部改了

兄弟能问一下你是怎么戒那么长时间吗？

意淫是我们戒色道路上的一大障碍，一定要克服，当意淫心一起的时候，马上要断舍离，不可以有半点迟疑，一点要在1秒钟之内断除，你已经戒了70多天了，成果还是有的，不要放弃自己，每天回归到学习上面来，让我们一起遇见跟好的自己

可能是高峰期，要保持高度警惕，把觉察开到最大