要忘记自己正在戒色。

我发现一看戒色天数，后面就容易破。再也不看天数，甚至要忘掉戒色这件事。

不能忘记戒色飞翔老师说过

那你干脆忘记自己会手艺活这件事喽，可能做到？

你想忘记戒色，但心魔不会忘记你，忘记戒色了，也容易放松警惕，到时心魔大举进攻，就会疯狂破戒

戒色是每天的事情，不可能做到忘记。诱惑每天每刻都有，只有你做到不被诱惑。

对内观心，不要贪恋女色，断念，这才是正道，其他细枝末节怎么。做都不会有改变。

前期戒色可以对天数可以看重，后面戒到一定程度，天数就不重要了，把戒色代入生活，融入生活，就像你刷牙一样！

戒色前期是会有煎熬感，我们还是得注重学习养身，把精力放在这上面。万万别想着靠毅力来戒色，是行不通的。

加油

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