跪求！前辈，英雄们！如何看透女人是个魔鬼骷髅！

前辈曰：本质就是所谓的美女，其实并没有吸引力，狗不觉得那是美女 ，猴子眼中的美女也只是你眼中的大母猴，也许她并不漂亮 ，只是你强化了吸引力 ，向内观你发现只是骷髅？
请问：怎么能发现内观，用猴子的眼观去看女人，同理而论你看**好看吗？没感觉吧！如何能换位思考呢？我想当狗，当猴子，看女人是骷髅！

戒不掉控制不住欲望是因为患有性瘾，强迫性ZW。性瘾是种病，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。

没那么一下就看破，要长时间学习。每天做功课，学习戒色文章，背戒色口诀500遍，帮吧友戒色。每天3个小时学习。能做到吗？