面对现实，一定要和现实接轨

看来一部讲关于调整自我的视频，从各个方面来说的，身体是因为眼睛看到而选择，脑袋因为看到而思考，只有不看就会不想，只是时间问题，多接触外面的世界，让自己处于现实中，最关键的是现实中，要不然还是会被眼睛骗，不看不想不听，就会淡忘，主要是接触外面，哪怕在外面站一站出去走一走，有便利条件的找一个好一点的工作，生活很快就会好起来。

加油

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是的是的，接受现实，一切从现实出发。 经常看太多动漫，特别是日漫，总觉得世界围绕自己转，特别是动漫那些女的。 现实中... 在大家的眼里，大家都是路人

加油！新人推荐先看一遍《戒为良药》先，内容是飞翔前辈以自身经历+研究N多戒友+翻阅大量资料总结出来的关于戒se的知识，戒se相关的知识非常全面，里面有: 纵欲案例、戒se方法、破jie规律、身体恢复方法等等，戒se知识非常全面，看了你在戒se的路上会少走很多弯路。
戒色不是一件简单的事，性是动物的本能，加上现在社会到处都存在着诱惑或者擦边，想要戒掉它有点艰难，想完成一件艰难的事情非常需要...决心，能做到天天看戒se文章，就是你戒色决心的一种表现。看戒se文章的作用是:提高你对诱惑的警惕，提高你的戒色觉悟和保持你的戒色决心，让你时刻都清醒，时刻都记得自己在做戒色这件事。警惕+觉悟+决心是戒色成功必不可少的，加油！
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坚持戒色