从今天起戒色3年

定个小目标，请大家监督
记录一下，每个月会汇报的

所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

加油

加油加油加油

加油戒色是一辈子，千万不能放松警惕，不能放松学习戒色文章戒为良药，每天学习戒色知识，不能骄傲自满，每天练习五百遍断念，加油

戒色定太高的目标会松懈的，慢慢变成戒油子

我告诉你一个方法 这个方法是戒了很多年的人悟出的经验 很多戒了几年的都是这个方法 就是每天去戒s吧的评论区下面劝人戒s 天天发天天劝 发个二十多条 对你自己戒有奇效

搜所放生戒se，嗖戒se不干胶