破戒了，不敢去上班

心里对自己很不自信

破戒就总结破戒原因，争取下次做好 ，调整好心态，戒色是在一次次的失败中走向成功的，破戒了但生活总是要过的，加油好好工作和戒色。

最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
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不要气馁，学习戒为良药，关于戒色的章节，在目录去找，加油

破戒后会泄掉自信和底气。

加油

不要脱离生活戒色

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

MGLB你们这些人 我真想骂死你们 要钱钱没有 要美女也没有 我告诉你都在那些中年油腻老头那里 搂着你心爱的女人 振作起来 从他们手里抢过来 天天自暴自弃 像下水道老鼠 要啥啥没有