破戒了我真是个废物

决心很重要，大家都在努力加油！

你去拿点中药调理一下，我就是的。

我跟你一样大，哥们，但是这个东西一定要戒，我是靠每天来戒色吧鼓励朋友来维持我的戒色动力，现在我也有十几天了，之前独处时候很想sy但是我马上站了起来，现在我挺感谢我之前那个想法的

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法