破戒了前辈们怎么回到状态

戒了42天连破两次怎么恢复状态前辈们我好恨我自己我好想哭感觉都是心魔连续进攻加上戒色高峰期念头特别强现在还在上学第二天状态肯定不好怎么办啊求前辈们帮帮我

我好想恢复戒色状态我好恨我自己

第一 立刻阻止自己继续破戒 必须立刻停止 不要连环破戒 第二 分析原因 我感觉大概率是赖床什么的 人绝对不能犯懒 第三 在原有戒色的基础上改进 继续戒色 加油

不能看h

我建议你多走走，和自己和解，然后继续投身到戒色事业中去，多多学习戒为良药，养成日课

学会鼓励自己，破了不放弃就是最好的精神状态。加油，但是精费不能白交，破了要反省总结原因，可不能一破在破，记住失败并不可怕 可怕的是放弃了。

搜所放生戒se，嗖戒se不干胶，

戒为良药，不漏为补。万恶淫为首，邪淫是一件邪恶龌龊的行为。做一个光明纯净、充满正气的人，学习戒为良药，了凡四训、弟子规等传统文化知识. 改变自己要重心开始，学习才能重塑自己的内心世界，才能彻底解除邪淫，而不是强戒。从内心忏悔自己的邪淫，重心开始，重塑自我.发愿必戒邪淫，永不再犯。
当起邪淫念头后要立刻觉察到它，用第三者的角度去观察它，不要被邪淫控制住原本清净的你，做出危害身体的行为.将来的你一定会感谢现在的你所做的努力.戒定慧三学，是佛教最重要的修行原则。戒定慧三学是一个循序渐进的关系，由戒生定，由定生慧，其中戒是入门，定是枢纽，慧是成就。
戒色过程中的戒断反应、身体出现的各种症状几乎都能在《戒为良药》中找到答案，戒色反应期间建议看《当下力量》、金刚经解析书籍，能给你力量并顺利度过戒反。
精液是无价的，随手

加油！