加油戒色,最近两个月lu了10次了,在lu我不是人

一定不要看黄，一定不要看擦边，这次定个小目标，戒100天，加油！另外问一下师兄们有没有戒色群分享一下，感谢！

戒色是一件非常严肃认真的事情，你必须拼命学习戒色知识做笔记才有可能成功，不能有一丝一毫的松懈，打好基础最重要，加油

要戒除就一次彻底戒除，不要在乎天数，多看精品贴和寿康宝鉴学习，里面有彻底戒除的方法，认真去力行就可以成功的

微信群我加过好几个，没有想像的那么好。戒色吧就是最好的戒色群。

中午又破戒了，我不是人

多多学习，不要只是口头上说说而已，下决心远离邪淫和自渎。
用知识充实自己，洗刷脑海的邪秽记忆，这个过程也许很煎熬，但是保持下去！

我不是人，上午才说过中午又破戒了，我真不是东西，我是畜牲，md，长个那玩意用来手淫，那玩意是传宗接代的啊，我真不是人，断念，不看黄，不看擦边，多学习戒色知识，多帮别人戒色，我一定要接触，我忏悔，我悔恨啊，每次都是欲望战胜理智，一定要戒，接下来忏悔戒色100天！！！

戒色的第一步就是远离一切黄源，包括擦边的，删掉抖音快手，擦边的太多，不要强戒盲戒，光靠毅力是不行的，戒色的神力来源于学习，坚持学习戒色文章不中断，坚持练习断念十六字口诀，每天五百遍，多看看贴吧精品贴，时刻保持高度警惕。

加油✊

多学习戒色文章，不要强戒，不要离开戒色吧，不要离开戒色文章！