频遗真的无药可医，无医可救了吗？

发表于 2024-11-15 12:41:49

近4年的频遗，真的没任何办法可救吗？我不明白

”频遗真的无药可医，无医可救了吗？

发表于 2024-11-15 12:42:36

吃中药调理养生功法睡觉用吉祥卧

发表于 2024-11-15 12:43:28

试试固肾功

发表于 2024-11-15 12:43:37

早睡早起，保持生活作息规律，少吃荤多吃素不喝酒，饮食清淡

发表于 2024-11-15 12:43:50

坚持戒色

发表于 2024-11-15 12:44:47

试一下固肾功和睡姿吉祥卧可以减少

发表于 2024-11-15 12:45:11

控制饮食就行天天喝粥不吃肉只吃蔬菜还遗精我跟你信

发表于 2024-11-15 12:45:36

多吃素，少吃荤，降低自身欲望删除不良信息，减少电子设备使用时间多看戒色文章，总结戒色经验保持适量运动，保持良好体魄多做善事，助人为乐加油兄弟，不要放弃

”频遗真的无药可医，无医可救了吗？

发表于 2024-11-15 12:45:57

楼主，我是吉祥卧+固肾功来控遗的。吉祥卧最开始你可能不适应在半梦中又会伸直身体，所以建议你，把枕头放在床的中央，床的一半放一些阻挡物，你只睡一半边床，这样你就不得不侧身蜷卧，用不了几个月，等你适应后，你睡觉自然就是吉祥卧姿势了，吉祥卧对控遗很有帮助，相当于把你的精关折叠，不容易漏，这是其一。其二是固肾功，你可以看看彭鑫的这一版固肾功（https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MDE4MTAyOQ==&mid=2651538616&idx=2&sn=efd756f2ba18dadc6bacf8de53f05c83&chksm=8bf07872bc87f164fe5815cc99f495cc9935627173c978ba73f602272218cbafb40b9ef40f70&scene=27），每次练习完，后腰要有拉紧感，才有效，这两者每天练习，你看看效果。