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怎么样补气血

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lfylyff

发表于 2024-11-14 17:53:25 | 显示全部楼层

先是不能再漏了，不要sy和YY了。早起，清淡饮食，跑步，运动。气血会补回来的。

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inst_zhang

发表于 2024-11-14 17:54:22 | 显示全部楼层

不漏为补，至于药补，建议你找中医，找中医也要谨慎。

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dream_wang

发表于 2024-11-14 17:55:08 | 显示全部楼层

戒为良药，不泻为大补，戒为补气血，
还有不要动怒，动气，不要熬夜

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