遗精后 的问题

遗精后 感觉还有很多精在下面憋着

挺着，过几天就好了

不用过于放在心上，坚持戒下去慢慢的会好起来的

不用管。千万别想着什么sy，错误的想法！

最推荐的就是戒为liang药，可以说把戒se的方方面面都包括了。
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加油坚持戒色

遗精以后，一定要保持高度的警惕心，每天还是多学习戒色知识来分散注意力，不要独自一个人呆在房间，多出去走走，过几天就好了

修心，不要去管，补射只会让你陷入其中不可自拔！
一定要学习起来！请一定要学习起来！推荐学习戒为良药

忍着，精是人体精华不能浪费，这可能是因为精关不固，平时多做双手攀足固肾功，坚持戒色会慢慢改善的，加油兄弟

我也有过这个感觉，继续戒就好了