还没对象，不知道怎么面对？

首先戒除恶习，其次调整心态，把重心放在学习和工作上，正常生活正常恋爱就行。

不要谈就行了

现在下决心戒除比什么都强，你还年轻，结婚一般都是25~28岁左右，有的晚婚甚至要到30岁，积极锻炼 饮食作息规律加上中药调理相信会恢复的

年轻人其实自身身体恢复能力是很强的，你现在情志问题反而比身体问题要严重，恐伤肾，戒除手淫却陷在恐惧情绪里面反而不利于身体的健康，心态要乐观向上一点。戒色断淫即为好男儿，好男儿配得上好女生，没有人不配拥有属于自己的感情，喜欢就去勇敢大胆追求，不要等错过了再后悔。

先戒邪淫吧，戒三年，身体能恢复的。可以看看寿康宝鉴。我帖子有，免费领书