求助各位谢谢

发表于 2024-11-13 18:39:38

情况是这样，十月份我辞掉了工作回到了家，回家的目的有两个，一个是回家养生，因为身体亏欠的太多太多，跟正常人有很大的区别，主要还是神经症，夜不能寐食之无味。回家之后我每天早上7点起床，起来之后上个厕所然后就开始写日课，写完日课吃早餐，然后再进行当天的学习计划，中午午休一小时，晚上十点睡觉。就这样过了五六天了，对我而言确实很自在逍遥，但不懒散懈怠。我相信这样坚持下去恢复会很快。
第二呢就是想去参加单招，也就是大专职高的单独招生考试，考试相对高考来说简单很多，考试的范围在初三和高一的范围内，考过的话我这个中职生也能去上大学了，我想圆了我的大学梦，我想进一步提升一下自己，包括阅历、知识、眼界等各方面，关键是我认为大学是高等教育，我目前只接受了中等教育，以后融入社会的话可能会有些难堪亦或是准备不充分，人虽然不能死脑筋循规蹈矩，但最起码的教育要完成，不然我觉得这将是我人生一大缺憾。
但是问题来了，由于我在过去五六年的时间内一直处于吃喝玩乐、谈恋爱、上网所谓的温床，包括长期手淫，从初中开始就没再学习了，导致我初中的底子特别差，差到数学符号都不认识的程度，什么不等式、函数更是一无所知，关于初中的知识我的大脑更像是一张白纸，高中压根儿就没上，严格意义上来说我是初二辍学，后来勉强拿了个毕业证。进入了中专学习，又因为sy，错失了很多很多机会，包括就业、升学等，直到今年中旬，我认真思考了一下，我觉得非常有必要去上个大学，最起码不会遗憾。
综上所述我回到了家，回家这几天我每天都在学习戒色文章，在网上找单招的内容，在为单招做准备，但是我问了一些老师，了解了单招之后，每天都是处于焦虑不安的状态，一方面因为我八九月份破戒一发不可收拾，身体状况特别差，脑子也特别糊涂，每天和浆糊一样，伴有深深的自卑和懦弱，总觉得自己考不上，这两年来单招的人数激增，这就意味着我一个基本零基础的、sy六年的非正常人需要去和身强力壮、花样少年的同龄人去竞争，说实话我压力很大，所以我就想找单招培训班，恰巧我找到了一个靠谱的，但我跟他说了我的情况之后，他的态度就有点失落，因为我的底子确实太差，所以单招可能都考不过，意思就是好好培训几个月然后能走就走，别想着挑更好的大学，走最稳妥的只要有大学上就行了。
然后我就又有点颓废了，并开始胡思想。
另一方面呢自从7月底破戒后戒色状态急转直下，一直都是浑浑噩噩找不回状态，并且狂撸滥泄，我的身体确实很差，7—9月份那段时间每天都是混日子的，每天一点儿精气神都没有，都是硬撑着上班。
我怕我适应不了学校早八晚九的学习节奏，本来基础就差好多，起步都不一样，我是零基础，再加上身体脑子还这个状态，而且我就算去参加培训班，也要保持戒色的状态，要不然破了之后更无望上大学了，每天正常的学习节奏我都够呛跟上，别提保持戒色状态了，我现在每天最少花俩小时去复习、学习戒色文章。我担心去了之后戒色状态还不如现在，一是钱白花了，二是身体越来越差。所以我打退堂鼓了，在犹豫到底是身体重要还是上大学重要。过了今年再去上大学就没机会了，年龄一直在涨，家里也给不了我这个时间了。但身体才是革命的本钱呐，我想着要不要好好在家补身体，等身体脑子恢复差不多再去做下一步打算，不管是考驾照还是去找工作，都是建立在身体健康的基础之上的，大学不去就不去了，世界上也没有十全十美的事，我已经因为sy失去了好多好多，一定要先彻底戒除sy，才能真正活出我自己。
也正是这几天的压力和焦虑，开始有微妙感觉了，心魔怂恿我发泄一下，昨天我顶住了今天也要继续顶住！总有想发泄的想法。但仔细想想，发泄完该是什么样还是什么样，该做的事一件少不了，没有意义，再加上断念口诀，基本控制住了。#戒色#

发表于 2024-11-13 18:40:15

看黄必破永远记住，兄弟好好戒！

发表于 2024-11-13 18:40:49

学习什么的b站可以搜对应的课，只要防好b站上不良的信息，这是个很好的学习平台。然后我觉得你的担心不无道理，但最主要的是你现在处在一种很容易破解的状态，虽然你现在顶住了，但是这个状态不对，离破解只差一把火，我觉得你与其担心这些，不如把握好当下，就比如想养好身体的话，你是要彻底戒色加养生的，每天适当运动，不要久坐，不要yy，或者打坐啊站桩啊什么的看看有没有试试的想法，还有就是独处在家，一定不要让自己无聊，或者沉迷游戏和短视频，你在前期本就定力不稳的状态下，独处是很危险的，看看需不需要每天多出去走走，恢复身体的话，是需要运动的