【成长记录】有没有神衰和焦虑症的人一起研究一下病好吗

失眠严重。轻度焦虑。快半年了。有时白天胸闷。吃中药中。有些效果，但不知道治不治本。。。安眠药真的不敢吃。。第一次戒色36天破，现在已经40多天了，有信心继续。。希望戒色能治好失眠。。

不清楚，坚持戒色，加油

lz真可怜，但也走到了正确道路。加油

唉，频遗关始终过不了，