求问前辈们

做固肾功这几天一半都是1.30夜醒勃起，另一半都是3.30或4.30夜醒勃起，这难道是固肾功起作用的表现吗？
另一个问题，拉伸感是大腿后侧还是内侧，我这两种拉伸感有随机性

关于戒色问题，首先需要明确的是，做固肾功并不一定直接导致夜醒勃起。一般来说，夜醒的原因可能有很多种，比如睡眠质量不好、心理压力大等。而在晨勃现象中，通常是由于体内雄性激素水平的变化而引起的生理反应。因此，不能简单地将这种表现归因于做固肾功的作用。至于拉伸感的位置也是因人而异的。不同的身体结构和运动方式可能会导致拉伸感的部位有所不同。大腿后侧和内侧都是可能出现拉伸感觉的区域之一，具体取决于个人的柔韧性和伸展习惯等因素的影响。如果感到不适或者疼痛等情况应当立即停止并咨询专业人士意见

大腿后侧拉紧，直，长。你还半夜醒，估计睡前水喝多了，我做固肾功，刚睡着做梦一会就醒，基本天天都是，睡时要用吉祥卧