身体出问题了，大家能帮帮我，支支招吗，万分感谢。

有一次心情十分低迷不小心看黄后，感觉自己的右下腹和右腰有酸痛，有时候灼烧感，睡一觉后会减轻，白天又出现不适。持续一周后，去医院拍了CT，医生说没什么事，我存疑又去找了泌尿外科主任，他说也没事。我问会不会与手饮有关，他竟说无害论。之后我有时梦中想起黄图而遗精（遗精频率明显上升了），遗精后这种腰部与腹部的不适感就会出现，持续一段时间会消失。我好焦虑啊，在北京读本科，身体却出了问题。我想问问，我该怎么办，是找个中医看看吗，有什么推荐的呢。罪过罪过，我深深忏悔啊……

症状严重的话肯定要去看看中医，不严重才能靠JS养生自愈，加油！

肯定是sy引起的，我之前sy之后腰就巨酸，戒色吧

要看中医的，另外戒邪淫方法要正确

首先，你感到焦虑是可以理解的，面对身体不适和心理压力是很困难的。但是，不必过于担忧，因为你的问题在现代社会中很常见，有很多方法可以帮助治疗。1. 健康生活方式：保持健康的生活方式可以改善身体的整体健康并增强免疫系统。这包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和减少压力。避免过度劳累和长时间久坐也是重要的，以减轻腰部的不适感。2. 控制性欲：尽管很难控制自然的生理冲动，但你可以采取措施来管理和控制自己的欲望。通过培养其他兴趣爱好、进行冥想或瑜伽等放松练习以及与朋友交流来分散注意力。此外，尽量避免接触黄色内容也是一个关键步骤，以免刺激欲望的产生。3. 中医咨询：如果症状持续存在或者你对目前的状况仍然有疑虑，找一个可靠的中医咨询是一个不错的选择。他们可能能够提供更深入的诊断和建议治疗方法。在北京有许多优秀的中医诊所，可以在网上搜索一下口碑较好的医生。4. 专业精神支持：如果你觉得无法独自应对这个问题，寻求专业的心理咨询师或医生的帮助是明智的选择。他们可以帮助你处理情绪上的困扰并提供适当的建议和支持。不要感到羞耻或有任何不必要的内疚感，这是正常的求医行为。5. 社会支持和互助群体：找到一些与你情况相似的朋友或在线社区可能会有所帮助。与其他人分享经验、互相支持和鼓励有助于缓解孤独感和焦虑感。6. 学习正面思维和自我关爱：尽量将关注点放在解决问题上而不是沉溺于消极的情绪之中。培养积极的思维方式和对自我的关爱是非常重要的。相信自己具备克服困难的能力并为改变树立决心。7. 注意饮食和生活习惯：有时候人体的各种不适可能与饮食习惯或其他生活习惯有关联。注意膳食营养平衡，增加蔬果摄入量而减少高糖、油腻食物的摄入；保持良好的作息规律并适度锻炼身体对于改善整体身体素质是有益的。另外，多喝水也有助于排毒和维护身体健康。8. 求医过程中的注意事项：在就诊过程中向医生和医护人员详细描述病情及发展过程非常重要。如果有明确的诱因（如看黄片等），要明确告知医生以便得到准确的诊断和治疗方案。同时也要遵循医嘱进行治疗并及时复诊反馈治疗效果以确保获得最佳的治疗效果和康复体验。9. 不良后果的概率减小甚至消除：针对腰酸背痛等症状出现的原因之一是长期缺乏锻炼造成的肌肉劳损，因此加强体育锻炼特别是针对性的体操活动可以有效缓解相关症状的发生概率并促进其恢复至正常状态。例如尝试进行瑜伽中的伸展和柔和的运动姿势来进行调理健身方面存在的问题。最后强调一点重要的是要有信心！相信你自己会逐渐恢复正常并与他人建立和谐的关系网的力量来自于自信而有意志力的追求幸福的心态哦！

你这是频繁看h导致的身体上的不适，医院的仪器也检查不出来的，可以找个好的中医看看调理调理，好好戒色禁欲几个月半年一年就好了加油祝早日康复。

戒不掉控制不住欲望是因为患有性瘾，强迫性ZW。性瘾是种病，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。

你所有的痛苦都是XY造成的！XY只会带来灾难和恐惧！如果你伤的很浅就感觉彻底戒除！不要相信什么专家医生说的无害！如果他们说有害那根本就没有男科医院什么事了！戒色的你会更自信强壮比你以前强一百一千一万倍！也不要相信什么适度无害，它们忽略了手淫高度成瘾性！！！和吸毒没什么两样！全都是国外那些什么权威科学家在误导我们中国的子女，想进一步摧残我们下一代的身心健康！其心可诛！！！一定要坚持戒色养生，加油！

一定一定要提防无害论，这个东西真心害人不浅，现在西方那边都已经用科学证明了我们老祖宗的理论是对的，一定要戒色

加油(ง •̀_•́)ง坚持戒色养生控遗，身体会一点一点的恢复的。加油