我发誓！！

我发誓再也不打了

学习戒为良药，练习观心断念 ，加油。

这位戒友你好，你现在应该还处于强戒阶段，强戒必破！不管你现在如何发誓等到邪念上脑那一刻都不管用！而唯一有用的就是觉悟！觉悟是通过学习得来的！是不断的学习才会慢慢提高的！所以你现在发誓还不如坚持学习提高觉悟来的实在！戒色是一辈子的事情！戒色说实话很难，但是掌握方法按照方法每一步做好就简单！绝不能用自己的毅力强戒！也不可能成功！你可以看看戒色吧前辈们不管戒了多久都还在学习中，还在进步中！前人已经把路铺好了！至于走不走是我们自己的事！不要放弃自己加油！

加油

学习戒为良药，练习观心断念 ，加油。

加油

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

嗡嘛呢叭咪吽舍

戒不掉控制不住欲望是因为患有性瘾，强迫性ZW。性瘾是种病，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。

小戒靠忍，大戒靠悟。加油！