求助贴！！

在外行走然后尿意来了没地方厕所时或者因为上课之类的没办法厕所时我就会一直打屁，然后摸那个地方闻会发现有精子味，还有蛋蛋会缩小变硬，jj也是，这是正常的吗

不要憋尿，憋尿对任何人的身体都不好。我戒色初期尿频时，上班要至少间隔2小时才能上厕所，我上班前2小时一点水都不喝，而且让3次以上的厕所，把尿排空！

身体固摄能力弱，尽量还是不要憋尿

可以试试固肾功