第两百五十六章 更多的努力和投入是有必要的！

诸位戒友，一杯清水，把一滴墨汁滴进去，
时间也许就1秒，甚至都不用一秒，但请问你要花多少秒才能恢复到本来的清净状态？
多少秒？可能10倍，100倍的时间！
所以戒友们，如果思想被心瘾黄毒残留污染了，
你要花更多的时间和努力去把它清除！                            -无名戒友

必须戒色，不戒后悔一辈子戒色不是盲戒强戒，多看戒色文章，推荐戒为良药，里面有戒色会遇到的情况及解决方法，对人的帮助很大，平常适量运动，多晒太阳，做好视线管理，远离黄源远离擦边，要防止意淫，心动精自走，意淫也是邪淫的一种，练习观心断念，多行善积德孝顺父母，让善的想法代替脑子里不好的想法，多帮助别人，增加戒色助缘，看些先贤正能量书籍，提升自己正气，圣人的言论可以滋养身心色就是自毁，完完全全地自毁，毁身体脏器，毁心理性格，造成身体严重疾病，损坏严重，无法正常出色完成学业事业，导致家庭不顺遂，人际关系紧张，难遇好因缘 ，人生处处碰壁，处处霉运，如果不肯戒色，这一切经过时间次数的累积，终究会成为现实，越早戒，越幸运，别有侥幸心理，任何人无法例外。如果已经出现身体不适了，及时去看看中医调理调理。不要拖拖拉拉。正所谓精足不思淫。如果不能及时补足精气就会满脑子都是色情Y秽的念头。这样如何戒的掉？
请把你的把所有的，S情视频，图片网站，以及刷视频的软件删掉。实在不行网线剪断，断掉网络。（不舍得，想想你的人生重要还是玩手机刷视频重要呢）
戒掉手机，至少手机里不能有让你起Y念的东西
不要灰心，加油努力戒
如果不下定决心戒谁都救不了你，戒色要有决心！想想自己的人生，想想自己的未来，你还敢破戒吗？
xy的十大危害
一、浪费时间，浪费金钱。 二、是非颠倒，良心丧失三、成绩下滑，学业不顺。 四、不务正业，事业荒废。 五、无缘无故，烦恼重重。 六、魂神颠倒，寝食不安。 七、乐极生悲，纵欲成灾。 八、是非颠倒，善恶不分。 九、淫念不断，良心渐失。 十、做贼心虚，患得患失。看完你还敢破戒吗？