sy引起的情志病怎么办

大部分人sy引起的都是阳痿早泄，可是我大部分都是心理症状和情志问题，和人说话脸红，不敢和人说话，害怕和人交往，在人多的地方走路总觉得有人在看我，浑身都不自在，我感觉也是有肾虚的，因为我大腿无力，紧张就想上厕所，而且我不知道自己是不是神经症，或者是植物性神经紊乱，大脑控制不住产生乱七八糟的想法，看山不是山，看水不是水
所以我现在到底是靠调节身体来恢复，还是说身和心分开治，单独去看个心理科

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有人吗

肾主恐，肾虚了就会胆小，我以前也是这样，戒色后恢复好多

彻底禁欲禁黄，早睡，这二点是保证恢复的基本
根据选择做一些养生功比如可以尝试占军姿(腰带勒住肚挤，尽量放空大脑睁开眼睛)试试，适度运动不过度，坚持下去，
有条件可以看看中医，合适的中医调理可以加快身体恢复，
这个身体恢复了是可以恢复的

你的问题涉及到了身体和心理两个层面。首先，针对SY引起的身体症状，如大腿无力、容易紧张等，可能需要通过对生活方式进行改变来改善。比如，你可以尝试戒除SY，并维持健康的生活方式，包括健康饮食、适当的运动和充足的休息。也可以考虑寻求中医的建议，了解是否能够通过一些中药调理来改善你的身体状况。其次，对于你提到的心理问题，比如与人交往的恐惧、脸红、不敢与人交谈等，可能需要专业的心理治疗师来帮助你处理。他们可以提供一些有效的心理治疗方案，如认知行为疗法等，来帮助你管理和改变这些问题。最后，对于大脑控制不住产生乱七八糟的想法，这也是一个常见的问题。你可以尝试学习一些自我放松的技巧，比如深呼吸、冥想等，来帮助你控制自己的思绪。同时，也可以考虑咨询专业的心理医生或者精神科医生，了解是否能够通过一些药物帮助你控制思绪。总的来说，你的问题需要从身体和心理两个层面来同时治疗。建议你先去看专业的医生进行诊断，然后根据医生的建议进行相应的治疗。

身心是合一的，身体出了问题也会影响心理，先彻底戒色不要纵欲了慢慢的身体好了心理也会恢复健康，建议你多学习戒色文章明白道理。

身心可以一块治疗。这一切都是阳气不足没有福报导致的。推荐你念个3000部pumenpin，以及300万遍黄财神心咒，补充阳气。福田心耕，善念能够积累福报，刚刚跟你说的都是从心改到身。另你没必要去医院什么的，那是浪费钱。西医的仪器是看不出元气不足的毛病的。上面的功课也是我的老师让我做的，效果挺好。你会慢慢感觉自己的生活进入正轨。你所有社恐都是正气不足导致的，肾脏主恐，肾气不足就会这样。所以补正念、善念就是补充肾气、福报。除了上面的功课以外你还要行善积累福报。就像水桶漏洞补上了还要补充水一样，功课补水、帮人戒色来行善补水、孝顺补水等等。你水补足了，一切都好了。

修心断念，戒色养生，＇不再有邪念，不再耗费心神。