别让幻想偷走你宝贵的肾精

我们很多时候看h片，小说这些都是幻想自己，看多了，谐音会照进现实，你会yy身边人，而且，一个简单的身材呀衣服穿搭呀你都脑补一部大型偶像剧，然后让自己精神虚弱，下流，时间一长下流严重，别像我一样现在被下流这个问题搞的面目全非！

第一，谐音业力太重了，我们要对峙他，每天都对峙，戒色不要谈恋爱 我就是被谈恋爱害了，现在落下一个天天下流的毛病，让我戒色差不多快八个月了，还是没恢复什么，无语

第二，这段时间我也反思了自己，我为什么这么长时间没恢复，因为惯性，小学开始谐音心很重，以那种处很多对象为荣哈哈，真是无知，小时候幻想，社恐，没想到是yy导致的，直到大学期间呀犯了身yin，天崩局，脑力下降，脾气暴躁，根本坐不住每天度日如年，一有点压力谐音来对付，结果恶性循环，五年了我似乎已经忘了以前那个认真的我。。。以前做事快的我。。。流下悔恨的泪水

大学后期我曾经跌跌撞撞戒了个把月恢复还可以，然后以为戒色很简单哈哈可笑，傲慢心戒色不可取，现在读研毕业了待业在家，不可取发现心平气和对戒色最有利。

第三，我也挺迷茫的因为我恢复的好慢，但是我又想起因为我轻敌了，以为谐音容易戒除，研一的时候各种孔雀开屏，谈恋爱结果，做了一些事情，导致自己十分下流，这不是一个简单名词，是一个形容词警告词，警告各位谐音让人下流，肾精下流，肾精一部分供给脑力，一部分储存肾脏，每天yy，从脑子要抽下来肾精，脑子混，做错事，是很显而易见的

然后，因为在学校，我又轻敌了，没什么社交压力，可以躲起来又谐音，于今年一月份一次谐音之后发现社恐严重，真的是量变到质变呀，广大戒友引我为诫，不要步我红尘，这个谐音害人不浅，要每天对峙它，后面从三月份开始因为马上毕业开始戒，每天念出gyxz，我真的没办法了所以各种戒色方法都尝试，然后上天保佑，让我度过毕业，可是社恐极其严重让我不能工作，在家养身体，可笑吧，读研因为谐音居然失业哈哈

在家也是懒散，我于七八月还看短视频电视剧，告诫各位戒友，谐音跟恶习是相连的，不要看偶像剧言情这些刷短视频很容易yy这样身体恢复不了。九月份十月份我又到处看人，一走路就看人因为肾精不足根本安静不下来，到处看人，而且眼神不善，痛苦谐音害我不浅！

十月份因为特殊原因，害怕了，不能让大家都看扁我，不能做废人，每次站在镜子面前我都说怎么整天是个废人呀，连人都不是，怎么社交，怎么工作，做一个废物吗？我看飞翔老师的戒为良药之前还不觉得，现在能共鸣，有多痛苦就有多想要改变想要戒除。

因为这么长时间了，身体都恢复不了，我就害怕，我如果再过几个月还是这样，我岂不是贻笑大方，而且自己也难受呀！我不能这样，这三年来说戒除，失败了四五百次哈哈，因为熬夜久坐，饮食也不好，然后我xy一年左右恶果就来了，脑力身体社恐这些，焦虑症强迫症，第二年够我受得了，每天想要戒掉，零零碎碎的失败了多少次了，难道我真的就这样了吗？我不甘心呀，我大把时间浪费了呀，不求大富大贵，只求身心健康，能挺起腰板做人呀！

戒色一定要断念